Kurs DRVDR 

Im Kurs "Die Ruhe vor dem Ruhestand" (DRVDR) warten Impulse und Übungen auf Sie, mit denen Sie in der Gruppe vor allem über sich und Ihre anstehenden Entscheidungen klarer sehen können. Kurstermine werden laufend geplant. Der Kurs umfasst fünf Abschnitte über fünf Wochen. Wann die nächsten Termine stattfinden und wo es freie Plätze gibt, darüber  informieren Sie sich am besten telefonisch.

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Ich freue mich auf Ihren Anruf und informiere Sie gerne über Inhalte und Ablauf des Kurses, über Organisation, Preis, die genauen Termine und die Anmeldung.

Interesse?  Telefon: 0711 88 22 84 84

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Infos zum Kurs

Im Kurs geht es beispielsweise um Übungen und den Austausch mit anderen Teilnehmer/innen, wie Sie den gegenwärtigen Moment besser spüren und durch Ergründen der eigenen Situation klarer sehen können.

Die Kursabschnitte finden jeweils einmal pro Woche statt und sie erstrecken sich über insgesamt fünf Wochen.

Ein Kursabschnitt dauert jeweils zwei Stunden, von 16:00 bis 18:00 Uhr. Im dritten Abschnitt sind dem üblichen Treffen zwei "stille Stunden" (13:30 bis 15:30 Uhr) vorgeschaltet.

Die Teilnehmerzahl ist pro Kurs auf maximal zehn begrenzt.

Die Kursgebühr beträgt insgesamt 650,00 Euro, einschließlich sämtlicher Materialien und Anleitungen zum Download. Die Gebühr ist vor Kursbeginn zu bezahlen.

Kursinhalte

Abschnitt 1 "Ruhestand & Selbstfürsorge"

Abschnitt 2 "Spüren & Aufmerksamkeit"

Anschnitt 3 "Stille (13:30 – 15:30 Uhr); Beweglichkeit &    Balance (16:00 – 18:00 Uhr)"

Abschnitt 4 "Alltag & Gewahrsein"

Abschnitt 5 "Ruhestand, Selbstverantwortung & Ausblick"

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